第3回食育イベント

※このイベントは終了いたしました。

 

摂るべき油はオメガ3!

 

絶対摂ってはいけないトランス脂肪酸!

 

毎日の料理で使ってる、食事で摂ってる油は大丈夫なの!?

 

摂るべき油と避けるべき油はしっかり見極めが必要です。

 

油の種類を選んで脳を若返らせましょう。

 

亜麻仁油を使ったドレッシングをお持ち帰りできます。。

 

定員7名 11:30開始

 

御予約が必ず必要です

 

はぐくみに通われてる患者様 料金Free

上記以外のはぐくみに通われてない方 参加費¥3,000

 

 


イベント報告

今回のイベントには、いつも参加してくれている方の他に

初めて参加していただいた方が多くいらっしゃいました。

 

皆様のおかげで今回も無事にイベントを終えることができました。 

初回が味噌、2回目がお米、そして今回が油のお話でした。

どんな油を選べいいのか、何が悪くて何がいいのかお話させていただきました。

 

油のお勉強をした後はみんなで亜麻仁油を使った手作りドレッシングを

サラダにかけて試食会をしました。

手土産に今回のドレッシングをお持ち帰りいただきました。

 

今後もイベントを開催していく予定ですので、興味のある方は是非ご参加ください。

詳細はHPにアップしていきます。

はぐくみの森 歯科クリニック

〒779-0221 鳴門市大麻町萩原字西山田107-7

四国霊場一番札所 霊山寺より県道12号を東へ800メートルの交差点にあります

お問い合わせ

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