歯医者さんのオススメ冬風邪予防法


朝 身体を温めるためにマグネシウム入浴

メーカーはいろいろ使ったけどこれがいいかな!
でも、ちょっと高いからお水を少なくして濃度をアップしましょう!
2個入れる人はいいけど、うーん主婦は無理やな〜
手先の冷える人は絶対にした方がいいよ!
赤ちゃん欲しい人も身体は温めようね!

重曹でテペの歯ブラシを使って歯磨き!ヒンメルの田上さんに勧められて使い出したけど、はぐくみの森でもロングセラー!!

鼻うがいbyマグネシウム
風邪の引き始めはこれで一撃

子供達で実践済み

そのあと あいうべ〜体操
ビーズワックスロウソクで

息育 歯肉炎予防

お口とお鼻は上流での健康予防法

大切ですよ

詳しい使い方は杏林予防アカデミーで教えてくれます。

サプリや栄養も大切ですが、それだけでは心が貧しくなります。

病は気からって昔の人はよく言ったもんだ〜

そのあと朝日を見に行きます。

全然寒くないよ〜
暑いくらいです〜

はぐくみの森 歯科クリニック

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