どんなことでも土台が大事。例えば、家を建てるのにも土台(基礎)がしっかりしてないと

 

安全で安心して暮らせる家にはなりません。同じように、人間も土台が大事。

 

人間の身体は足が土台です。

 

人間は2本の足だけで立っています。たった2本の足の足の指先から踵までで

 

バランスをとっています。人の足の裏は体表面積の1%ほど。

 

たった1%の接地で身体全体を支えているのです。

 

ということは、足が、土台が、しっかりしていないと健康で元気な生活ができないかもしれません。

 

足のトラブルは足指の変形から始まります。外反母趾、内反小趾、巻き爪、タコなど…。

 

全身の土台である足指に歪みが生じるということは、全身にも影響するということです。

 

足指の歪みから、膝、股関節、骨盤、背骨、頭部にまで影響し、様々な症状の原因になっています。

 

膝の変形、腰痛、姿勢不良、肩こり、頭痛など、一見足指とは関係なさそうに思う所にまで

 

影響を及ぼすほど足の形は大事なのです。

 

裸足や草履で歩いていれば足の歪みは少ないかもしれません、

 

しかし、現代は筒状の靴下やサンダル、ハイヒールなど多様な履物が増えたことにより、

 

足指を締め付けることなどにより足指の変形を促し、

 

歩くのもつらいほどの外反母趾などの足指の歪み、

 

O脚・X脚などの膝の変形、姿勢不良からの肩こり・頭痛など

 

トラブルを抱えている人が多くみられるようになってきました。

 

もちろん、足の歪みは歯科にも影響します。

 

足が歪むと姿勢が悪くなり、歯列への影響、また食いしばりや顎関節症、口呼吸などを誘発します。

 

つまり、姿勢が悪いと顎の位置が変化し、歯列や顎関節に問題がでたり、

 

口呼吸をすることで歯周病や虫歯のリスクが高まります。

 

ということは、足指を改善することで姿勢を正し、姿勢を正すことで口腔内・歯並びも改善します。

 

 

 

では、こういったトラブルを改善するにはどうしたらいいの!?

 

まずは自分の適切な足のサイズを知ることが必要です。

 

あなたの足は何センチ?あなたの靴はあなたの足にほんとうに合っていますか?

 

サイズを知るためには足の計測が必要です。

 

 

 

 

 

はぐくみでは、受診の患者様に限りご希望があれば適切な足のサイズを測ることができます。

 

また、そのサイズからあなたに合った靴・靴下選びをアドバイスいたします。

 

 

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コンフォートサポートソックス

履いているだけで足指の変形を元に戻す手伝いをしてくれる靴下!

 

はぐくみでは、受診の患者様に限り足のサイズを測定し、

それぞれに合ったコンフォートソックスをオーダーすることが出来ます。

当院の治療の一環として販売いたします。

(※5枚以上お買い上げの方は10%off)

 

 

 

興味のある方はお問い合わせください。

 

はぐくみの森 歯科クリニック

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