晴れ時々くもり…毎日お母さんって大変だけど楽しんで子育てしてます❤︎

毎日あいかわらず子供達と一生懸命いきてるって感じです❤︎

あの子達のパワーは一体どこからくるのでしょうか?

やはり子供達って神様の子なのかもしれません❤︎

自分の今しなければならないことを的確に与えてくれます

 

徳島県 はぐくみの森歯科クリニック やまうちりつ

 

FBもどうぞ 


2016年12月4日

 

若返り体操と言われるチベット体操
ちなみにチベット体操はチベット仏教の瞑想の前に
準備体操として僧侶たちが行う体操で
ヨガの原型と言われています
...
今がんばって色々と深めている
細胞環境デザイン学の姿勢・呼吸・
ポジティブな心を作る瞑想に
ヨガは種類が多すぎて私には無理ということで
簡単明快で毎日できる体操ということで準講師取得❤︎
私なりに今の診療に落とし込んで
子供の歯並びからお年寄りの誤嚥性肺炎まで
筋膜を考えたチベット体操広めて行きたいなあと思いました
本で読むより細かいことがあって
やっぱりその道の師匠に習うことは
とっても大切だなあと思いました
岡本先生ありがとうございました
玄米酵素の作り方も勉強します


2016年11月29日

11月30日に行われる「ママのためのちえのわ」教室の打ち合わせを近藤めぐみさんとワイワイお話になってしまいましたがさせていただきました。
ワイヤーママの雑誌などにも取り上げられたようで参加定員を上回ってしまいお断りさせていただいている状況らしく、参加できない方に対しては本当にすみませんとしか…
セミナーの一つ子宮頸がんワクチンについて説明しますね...
なんかCMで脅かされたり患った芸能人をうまく起用したりで順調よく摂取を伸ばしたもののその反面に副作用も大きく大変に問題のあるワクチンであると思います。
そもそも粘膜感染で大部分は剥がれ落ちてしまい大半の細胞がガン化する前になくなってしまいます。しかもワクチンは200種類くらいあるガンウィルスに対してたった2つに絞って摂取している状況です。
うーんいかがですか?
しかも肺がんや大腸ガンそして乳がん前立腺ガンの方がよっぽど死亡者数多いんですよ。牛乳とか食事指導の方がもっと効果があるし給食の改善しませんかってことですよ。
鳴門市の学校関係者は牛乳を給食からなくすことを非常に抵抗を感じています。なぜだと思いますか?
補助金なくなるとのこと…
ワクチンにお金かけるならそういう補助金をカットせずに使ってあげてよってことですよ。
こんな感じの内容です。
私もこの道半ばです。でも3人の子供を持つ母としてママさん達の集いでお話しさせていただき参加させていただけることに感謝しています。
自分の子供です。他人任せでは今の日本は無理です。大和の心大切にしましょう。私たちは日本で生まれ日本に育てられた日本人です。

2016年11月27日

 

これなーんだ?残飯じゃないですよ。
みかんの皮を干してゴミきりネットに入れたもの!
お風呂の入浴剤に入れてます。
リモネンの効果で保温効果あります。この時期は湯冷め防止にも!クエン酸もビタミンCもはいっていて肌にすこぶる良いです。...
ついでにお風呂掃除も楽チン❤︎
それでは終わらない…
床の拭き掃除もします。ピカピカ❤︎ちなみに私はあまり掃除機使いません。電磁波もそうですがしゃがむことでインナーマッスル鍛えますので老後の尿もれ防止のためです。今はどこのドラッグストアでも尿もれパッド売りすぎ!しかも手でしっかり拭くと顔面の筋肉や皮膚にもつながっていますので顔のリフトアップ間違いなし!
頑張るママさん応援します❤︎


2016年11月26日

 

徳島県の天気予報 午前🌞🌞
塾があったけどズル休みしてインフルエンザ対策に日光浴です
焼き芋とご飯を炊くらしいです...
母は仕事ですので昼ご飯は自前でお願いします
太陽さんを見たり炎を見たりすることは松果体の活性をあげます。睡眠の質やがんの予防にも効果大です❤︎つまり免疫が上がる⤴︎⤴︎
もちろんビタミンDも言わずと知れたもの
また歯科でいうなら口呼吸でも松果体はおかしくなるらしいので運動や姿勢に気をつけ無駄な予防接種をすることなく元気よく❤︎
もしかかった時はゆっくり休む!
でもここは経営者として頑張らんといかんとこもあるな😔
無駄なワクチンの補助金を出すのではなくこういう病欠へのお金に回してあげてほしいなあ


2016年11月24日

 

コンビニ編
どっち買う??
180円で25gしか入っていないバタークッキー
...
120円で2倍の50gも入っているショートニングたっぷりのクッキー
値段 量 見栄え 味などなど色々あるとは思いますがこういったことも普通に考えられる思考力も大切かも??
バターがいいとは思いませんが女子としては食べた〜いって思う人もまだまだ多いですよね
特に妊娠前の若いママ予備軍の人は注意です


2016年11月22日

 

東北の皆さん地震は大丈夫でしたでしょうか?
福島の原子力発電所のニュースに
心配された方も
たくさんいらっしゃったと思います
...
同じ繰り返しばかりで
前に進まないのが日本なのでしょうか?
今日はいい夫婦の日
明日は勤労感謝の日
ご飯何食べたいかなあ〜
もちろん子供達❤︎
そんな忙しい主婦である私には
休みの前には必ず仕事が終わったら
することがあります
ということでお買い物…
食料調達
休日を有効に使いためにですが…
ううんんんん??
目にあまる表示
このお菓子なんなんでしょうね
何がバタークッキーなん??
トランス脂肪酸クッキー
危険💀💀💀

って書き直さないと…

こういう油の改善のできていない人は
100%病気が治りません

薬を飲んでも
身体を切り刻んでも…

選択力を養う
今の日本で生きるためには
必要なアイテムかもしれません



2016年11月20日

 

まったりとしたお休みの朝は
鳴門の海のマンションまでドライブ🚙

朝日を見て視床下部や松果体にスイッチ
サンゲイジング

...

砂浜を歩いて
アーシング+
足指強化→姿勢良くなり呼吸変わる

波の音でサウンドセラピー

海に足をつけて潮風浴びて
タラソセラピandマグネシウムセラピー

でも要は浜辺で朝散歩…

こういったことが身体の全身の細胞バランスを
しっかり整えるんです

何がいいとか悪いとか
それも大事ですが
こういった宇宙のエネルギーも
とっても大切❤︎

山田豊文先生の細胞から元気になる理論です

巷のセミナーで流行っている
メチレーションがどうのと
あの遺伝子がどうとか
重箱の隅をつつくことも
医療従事者としては大切だけど

ここが狂ってるのに
いい遺伝子持っていても機能バランスを崩して
体調不良になるのは
ある意味わかる…



2016年11月18日

 

今年の3月には予防接種を推奨とか言っている学会があったのに
厚生労働省はこんな危険なことを認めてしまったんですね。
http://ameblo.jp/ms-tohoku/entry-12219693417.html
意味のないワクチン摂取は大切な税金を使ってしまうこと...
何よりこども達の未来を閉ざしてしまいます。
子宮頸がんワクチンについては
性経験の前にするのが望ましいなんていっているけど
この大昔のデータだけど
どう考えたって
そういう❤︎ラブはないでしょ!っていう歳の子も
かかっていることを考えると
パピロマウイルスだけを原因にしちゃだめでしょ
接触しても感染しないようにする!
自己治癒力をたかめる!
もちろん大切な人とだけ❤︎ラブ
きゃっ❤︎
そこが大切なんでしゃないでしょうか?


2016年11月16日

ミカンネタ続く
ローフードスウィーツ❤︎
低温加熱で酵素を壊さずに❤︎
...
アフタヌーンティーといかがですか?
私はドライフルーツを作る時
マグネシウムのサプリを少し薄めて塗ってから
乾燥させます
今の土壌は農薬を使って微生物が少なくなり
マグネシウム含有が食物自体に
少なくなってしまったから…
もちろんミネラルバランスを考えると
油やお肉を気をつけて
そして胃腸をしっかり動かして
ミネラル吸収をアップさせることは
語らずとも常識


2016年11月15日

F先生から頂いたミカンは
無農薬だそうで
診療の合間にパクパク実を頂き
皮は陳皮にすることにしました
...
咳止めや胃の調子を良くします
みかんの皮に含まれている栄養素は主に
「ペクチン」
「ぺスぺリジン」
「ビタミンC」とも言われますが
忘れていけないものに
マグネシウムが入っています
陳皮作りに頑張っていますが
実は風邪をひかない一家なので
とりあえず後はマーマレードと
お風呂の入浴剤でポカポカ
アロマふわふわで楽しもうと思います
外国産は防腐剤のこともあります
豊かな国に生まれ
地場のものを頂けることに
感謝をすれば自ずと健康への道は
開けると思います


2016年11月14日

 

徳島県人はミカンの剥き方知らんのやな
やっぱり愛媛県人はちゃいますな

しかもうちの旦那きれいに
内側の白いアルベド取る…...
さすが補綴出身…??
そんなにピカピカにせんでええから

栄養学的には最悪
血管にもいいし
コレステロールにもいいし
中性脂肪にもいい
この子たちがいるから
ビタミンCが守られてる
抗酸化能力❤︎
ビタミンPすごいのに

(*´◒`*)(*´◒`*)(*´◒`*)

熊本のH新婚夫妻先生
ありがとう❤︎

熊本はエネルギーあるんですね
美味しい❤︎
送り人のところにH先生の後に
〇〇って奥様の名前の連盟が
ほっこりしました

 



2016年11月12日

 

本当に浪漫な話ですが…
毎朝の散歩道ですが
家の近所に萩原古墳があります
数キロしかないのに古墳がいっぱいあるんです
しかも弥生時代のものとか…
...
一説には神武天皇の兄のものもあるらしい
嫁いだ時に家の山あたりから銅鏡が出てきたと…
しかもたくさん
ちょっとした大騒ぎになりました
もちろん板野の埋蔵センターに行っちゃいましたが
国の指定史跡になるんですね
確かに粗末に扱われていますから
後世に残すためにもお国の大事な税金を使うことに
きっとなると思いますが
ぜひ大切な遺産として理解してほしいと思います


2016年11月11日

 

白鵬は調子がいいらしいですね❤︎
頑張って❤︎
でもね断食の仕方とかは
ここに書いてあるやり方ではないですよ
...
こんなんでは強くなりません
ミネラルファスティングというやり方で
山田豊文先生がされてる方法です
ファスティングドリンクと
ちょこちょこっとサプリ足すんです
天然の合成されていないやつです
しかも玄米食べたらいい!ってわけじゃなくて
炊き方のこつもあるんです
マクロビが日本人に合う合わないも日本人の胃腸
に関係するんですよ
あと豪栄道
この人も白鵬と同じやつ使っている…
セミナーの規約上ここには書けないのですが
強くなりたい
パフォーマンスあげたい
病気を治したい
そんな方は細胞環境デザイン学を
受講して見てはいかがでしょうか?
中級で10万ですが
いけば安いとわかります
それでも悩まれている方は
この週末大阪で簡単なベーシック講座あります
これは安すぎますが
山田先生の優しさなのかな??
私も家族とスタッフといきます
そのあとはリッツ・カールトンでランチです❤︎
子供たちはそっちがいいらしい…

罰当たりな…

はぐくみの森でもスカイ10やメタトロン
(全身をスクリーニングする機械)を用いたり
オリゴスキャンで重金属を見たり
もちろんセファロやCTで必要に応じて
慢性炎症の精査や姿勢そして骨の位置
サプリがあっているかを波動で調べたり

書ききれませんがいろいろとしています

良かったらご相談ください
結構皆さんに喜ばれています

でも私の片手間でしているので
お許しあれ〜



2016年11月9日

子供さんの生きる力を自然に育む
「ちえのわ」めぐみ先生と
コラボでします❤︎

とってもオシャレなリアラススタジオです。

...

今回はお得意のフッ素
インフルエンザワクチン
食品添加物etc

あと風邪の予防対策してみようかな??

なんか定員があと1人くらいらしいので
お早めに…

医院で教えていることなども
お伝えしようと思います❤︎

お得度はきっと120%

お待ちいたしております❤︎

また体の解毒には唾液は必須です
体に悪いものを食べても唾液が出る出ないで
人生が分かれ道に…

もちろんよく噛んで〜っていうのは序の口で
本当はどうすれば口が乾かないのか?
そういうこともお話しします。

ちなみに
唾液は、津液(しんえき)とも言われるが、仙道では取り分け神液(しんえき)と尊称して唾液を尊ぶんです!


2016年11月9日

ノルマで読まされている本だったけれど
なぜかどっぷり浸かってしまった…
細胞環境デザイン学の考え方
とても大事
...
どうしてその病気が起こっているのか?
全体を見ると見えてくる
スカイ10という機械が医院にある
ちょっと高いけど
使いこなすと値段以上の価値があるかも
セレックより使う頻度は多いです
うちでは…

2016年11月1日
今日は医院に近い大麻比古神社のお祭り
神武天皇のときからあるらしい
樹齢が1000年超えるご神木も
とっても素敵
...
私は「麻」大好き
麻の実はかなり栄養バランスgood
また麻の繊維も素晴らしい
徳島って素晴らしい
もっと知りたい人は
http://www.yamatofuji.com/blog/2016/01/post-569.html
見てみてください❤︎
それにしても徳島は麻のつく地名多い
大麻町(たいまちょうでないですよ!おおあさちょう)
麻植郡(おえぐん)などなど
また麻植郡は麻をはじめて植えたとされる
町ともいわれます


2016年10月31日

 

【徳島周辺の方どうぞお越しください】
11月5日に北島フジグランにて10時〜
健康フェアしていますのでよかったら
お越しくださ〜い
1時間だけお話しします
はぐくみの森でも患者様が絶賛していますので
どうぞご興味のある方
お待ちいたしております
開業するまでの7年間は
徳島大学歯学部矯正科で在局させていただき
その間も「とだ矯正歯科」さんでバイト??
いやいやかなり教えていただいた…
特にMFTなども…
そんな事も含めながらお話しします
スライドを作りながら
自分の周りには素晴らしい恩師や
志の熱き仲間がいることに
感謝感謝をしながら
週半ばも家をあけるので
今日しか作成する時間がない〜
と言いながらFBしてますが…
(*´Д`*)
もちろん山田豊文先生のメソッドも融合し
ピンピンコロリを目指すお年寄りから
まだまだ歩けない
お子様まで幅広く役立ちますので
どうぞよろしくお願いします



2016年10月23日

 

本当に笑っちゃうんですが
ガンっていう字を漢字で書くと癌
品物の山に埋もれた病
つまり食べ過ぎなんです
...
糖質制限の方はケトン体に焦点を当てますけど
ファスティングでもケトン体ができますし
副産物としてクリーンなエネルギーだし
何せ神様的に理にかなってるってわからないのかな??
※こういう書き方すると科学的に証明とか言われるけど調べればたくさんありますのでそこは割愛
さてさて今まで飢餓は
何度も人類史上ありましたが
しかし豊食はありませんでした
病気は身体の履歴書です
なぜになったのか?
今一度過去の自分と向き合って欲しい
ほぼ自分に答えが隠されています
炭水化物を食べなければ好きなだけとか
今まで人間がしてこなかったことをすると
きっと天罰くだると思います
ちょっと神的になりましたが
あまりにもひどいので書いちゃいました
でも何を信ずる信じないは
これまた本人の運命であり
そして自分の責任です
ただ1つ言えることは
今までなかった癌という
わけのわからないと思われる病気でさえ
私たちの生活の矛盾から生まれる病気…
そのことをもっとみなさんに知って欲しい


2016年10月23日

 

日本シリーズ真っ只中で
広島カープファンの旦那を見ながら
この情熱を他に向けないのだろうかと
冷めた目で見ながら
...
たまたま見つけたブログです
ふむふむ納得
栄養はもちろん大事
でも私たちは肉体と魂でできています
肉体の元となる食事だけ改善してもアウトです
バランスをとらないといけない
サプリだけに頼るなんて✖︎✖︎
じゃあ魂は??
瞑想だけじゃないですよ…
それもいいけれども日頃のちょっとしたこと
それだけで魂力アップです
姿勢や呼吸そして運動
例えば座り方にしても
座骨座れない人は仙骨で座る
これって神経圧迫しちゃうんですよね
特にリラックスの副交感神経!
疲れたら深〜くだら〜んと
ソファに腰掛けていませんか?
ダメですよ
こんな時こそビシッと座る
昨日の院内セミナーは大盛り上がりで
みなさん満足されたようでした
こう言ったことも伝えないとね


2016年10月15日

 

本日の徳島新聞
まともなお医者様がいて
新聞に取り上げられたことにも❤︎❤︎
...

骨粗鬆症は結局は薬やサプリではなく
食事と運動と締めくくってくれてる
※牛乳と言う文字がないのもいい

素晴しい

でも本当はもう少し深〜いんですが
それでも私は嬉しかったです

山田豊文先生に初めて
こう言った話を聞いた時
衝撃的だったけれど
今は納得の💮💮💮

誰が給食に牛乳いるって言ったん?
動物性脂肪が多くて
小学生の身体がズタズタなのに…

しかもミネラルバランスおかしいのに
カルシウムだけをおはじき計算のように
取り入れてしまって
今の現代人は足りないミネラル補おう〜
なんてばかり…

そんなあまちゃんな事ではなくて
現代人は正真正銘の新型栄養失調ですよ

取ればいいとかじゃなくて
どう吸収させるか??
そのために大切な呼吸や運動や光や音
運動も大事
皮膚からの吸収も大切

またとることばっかりじゃなくて
変なもの身につけてないですか??
例えばケミカルナプキンとか
人のこと言えないけれど
スマホしながら電磁波いっぱい浴びて
姿勢で腸を圧迫したり…
捨てること
やめることも必要…

そんないろんなことを考えながら
ニコニコ新聞を読み返すのでした

明日は名古屋で小峰先生からお誘いいただいた
またまた山田豊文先生のセミナー

みなさんお時間あれば
聞いてみるといいですよ

ふむふむ納得の1日になりますよ



2016年10月5日

 

今日は台風が来る予定?だったので
大切な先生と打ち合わせの予定でしたが
急遽キャンセルとなり
これはチャンスと色々とスタッフとお遊び
...
今井一彰先生の足の指伸ばしや
山田豊文先生から教えて貰った
個人的なプログラムをいっぱい入れて
いざスタッフとお遊びタイム
きゃ〜素敵
なんでこんなことをするかというと
体幹を鍛えることは歯科疾患を防ぐためです
食いしばり
歯並び
上咽頭の慢性炎症
もちろん歯周病や虫歯の予防も!
フッ素は使っていませんが
食事から指導を行い
細胞環境デザイン学を含めた予防をしています
今月は10月22日に院内セミナー
11月5日はフジグラン北島の健康フェアで
http://kita-fuji.com
このお話します
徳島の方どうぞ聞きに来てくださいね
特に子供さんのお母さんは聞いてほしいなあ
ご質問などがあれば
はぐくみの森歯科クリニック
088−683−5511まで

2016年10月3日

 

オートファジーって本当に凄いんです
いらない不要な自分のゴミを食べるっていうイメージ
ほとんどの病気の原因になるいらないゴミを
小胞体くんとミトコンドリアくんが協力して...
分解していくんです
ということはミトコンドリアくんも元気で
小胞体の膜も柔らかくってふわふわじゃないといけない
だって包み込見込む時カチカチの膜だったらできないもん
風呂敷でふわっと包む感じ
ダンボールじゃ包めない
そういやこの前の日曜日あるロカボのセミナー行ったけど
飽和脂肪酸たくさんとっていいと
言っていた先生がいた
膜カチカチのコースやな
牛乳もいいんだって
笑う
カルシウムパラドックス起こったら
ミトコンドリアくんもアップアップ
しかも好きなだけ食べるって言ったけど
ミトコンドリアくんはファスティングをすると
元気出すぞーってやる気モードになるのに
全く真逆
どう考えてもおかしい今の栄養学…
ミネラルバランスのこと聞いたけど無視され
2次胆汁酸も考えなくていいって言われた
ミトコンドリアくんかわいそう
だって酪酸いるんだよ
元気になるために
2次胆汁酸できたら困るのに…
でもロカボは糖尿治すだって
非糖質制限食をホワイトライスのようなものと
一緒に混ぜて論文を読むから
おかしな話なんやと思うけど

2016年9月29日

 

青ペン先生してみました
毎月終わりに次月の給食献立の配布
徳島では結構美味しいと評判らしいですが...
うーん栄養士さん頑張って!
子供達を預かっていただいているので
あまり言い過ぎるのもと思いますが
これじゃあ病気が増えるのもわかります
日本型食生活って何??
昭和50年から言い出したらしい
つまり1975年
そこからのがん患者の急増
しかも海外では乳製品が原因と言われる
大腸癌 乳がん 前立腺癌 子宮癌
そろそろ乳製品がやばいよってわからないのかな
米と牛乳の組み合わせ
日によればさらにチーズ…
適度どころか取りすぎちゃうの??
パンとうどんのコンビ
小麦粉やばいでしょ
堂々とマーガリンと記載
パン自体にも怪しさを匂わすけど
こんなにしっかり記載されると
笑うしかない…
これじゃあいけないって思うのは
親バカな私だからなのでしょうか?
嫌だったら弁当にすればいいという
問題じゃないくらいやばいですよ
この子達が将来を背負っていくんだから…


2016年9月27日

断食!
いらない老廃物を体から出す!
皆さんは何の栄養を取ればいいのか?
とよく質問されますが、...
まずは、なんでも出すことからですよ。
入れる前に出すことの大切さ…
出し切った後にいい栄養を入れる
いい空気を入れる
いい水を入れる
昔、食事の前に必ずおばあちゃんとかが
「ちゃんとトイレにいった?」って聞いてたのも
食事中にトイレに立つことが見苦しいだけでなく
今からいい栄養を入れるんだからねえ〜の
体への合図なんですよ。
昔の人は素晴らしい
白鵬、九州場所頑張ってね❤︎
ちなみに、このファスティングを指導したのは
もちろん山田豊文先生ですよ。


2016年9月23日
子供ちゃんたち血糖値測定されてる
かわいそー
...
私たちの小さい時こんなのなかった
なぜに血糖値が安定しないか??
アンチ糖質制限派としては
糖質制限の人は炭水化物っていうけど
その中でも単純糖質が問題であるんじゃない??
食物繊維や冷やご飯はレジスタントスターチで
腸にとっても良い
腸が良いとミネラル吸収良くなる
インスリンに大切な亜鉛やマグネシウム吸収アップ
インスリンに色々と関わるスイッチ作動する
いわゆるインスリン抵抗性が低下
ちょっとで効く
膵臓がオーバーヒートしない
肉ってタンパク質っていうイメージ多いけど脂肪バッチリ多いですから…肉だもん
ということはインスリンを糖の取り込みばかりに目を向けてるけど、それ以外に脂肪酸を取り込む作用あるのでここにも着目。つまり動物性脂肪酸はミネラルバランスを崩す(牛乳も含む)
→インスリン抵抗性
インスリンたくさん使う
糖質制限の人は出てるって喜んでる…。違うって!出さざるをえないから頑張ってるだけだって
→膵臓が息絶える
腸内環境が悪くなる
→免疫にも関わる
あと触れないといけないケトン体
これに関しては断食で行ったほうがいいかな
だってタンパク質ですると窒素代謝どうするんだろ??
肝臓も腎臓も解毒に大忙しやな
こんな番組する前にもっと給食変革とかないんかなあ
さらに短鎖脂肪酸に関してはGPR43による脂肪細胞の肥大化を防ぐことで太った白色細胞によるインスリン抵抗性アップや炎症も防ぐのでやっぱり糖質制限は…って思っています
GLP1についても言えますよね
⇨いつもお馬鹿っぷり発揮しているので専門的に書いてみました


2016年9月14日

 

水曜8:45〜は医院で朝ヨガ
院長〜休憩しすぎ*\(^o^)/*

でも少し柔らかくなったね❤︎
朝の散歩もしてるみたいだし...
遅いけど…

犬連れてる姿は
どっちが散歩されてるかわからない
洗濯物は干してくれる時々
掛けてるにちかいけど
まあ良しとしましょう❤︎

掃除機も時々かけてくれる❤︎
すぐあなたが汚すけど…

あとは自炊ができるように
男料理に挑戦お願いね❤︎

旦那はこうやって育てるのです

 



2016年9月13日

 

1日に1兆個の細胞が生まれ変わる
60キロの人には60兆個細胞がある
そう思うと1日に1キロ変わる
...
主婦感覚として1キロのお肉を想像
うわ〜って思うのです
細胞の材料は食べた物だけじゃありません
リサイクルって事もします
そのために私たちの体は消化吸収代謝さらに
リサイクル活動とてんてこ舞いです
そんな複雑な機能をしながら
ストレスを抱えて
自然の生活からかけ離れた
食事や生活をし
サプリメントだけを補っても
崩れきった身体を整えることは
もう無理なのですよ
サプリメントはうまく選んでうまく使えば
効果はありますが
まずは生活を見つめ直さなければ
全く意味のないものって事を
高いサプリ代払って
「効果がない効果がない」っていう消費者も
そろそろ気づいて欲しいし
売りつけるだけの医療関係者も
責任持って指導して欲しいと思うのです
まだまだ道半ばですが
もっと患者様に負担の少なく効果のあること
たくさんあると思うんですよ
何万も毎月サプリ代払うなら
500円の老けない身体の本を読んだ方が
よっぽど効果があると確信しています
あと変なサプリは薬と一緒なのでお気をつけて…
結構粗悪なもの多いです…
安いからっていう判断でサプリを買わないように…
ビックリするもの入っているかも
(≧∇≦)

2016年9月8日

 

昨日は子供の参観日というものに
振り回され
仕事してる方が楽やなあ〜とお疲れ気味

やっとアマゾンから届いた本を読みながら...
今日は仕事が休みで山に行きたいけど雨

仕方ないのでバランスボードとトランポリン
毎日、山田先生のセミナーで教えてもらった
アプリで睡眠チェック
今日は久しぶり遅起き
でもこんなに寝れていいのかな?
寝る方法は私の場合は
・寝る前の呼吸
・枕作り
・音
・匂い
・呼吸の前の体操
・サプリ(杏林アカデミーバージョン)
・光
という寝る前の儀式と
・毎朝の光
・呼吸
・朝の散歩4キロ
・顔ヨガ(あいうべ体操も)
・足ケア
・姿勢
などなど頑張ってる?楽しんでいます❤︎

なかなかいい睡眠取れます

こういうことも「ちえのわ」や
医院のセミナーでお伝えしますね。

先日月曜から始まったセミナー募集
定員いっぱいで2部にするようです❤︎

ありがとうございます❤︎
メッチャやる気出てきました

 



2016年9月6日

 

今日の患者さま
ちょっと若いけど精神科のお薬飲まれています
サプリ飲んでも調子が悪いと…
歯の詰め物悪くないですか?とのこと…
...
私「水銀にこだわるのは?」
Kr「うつが脱出できないから…」
私「まあね。そういうことも関係しているよね。
 でもちゃんと毛髪では出てるってことは排出しているし
 それだけじゃないと思うよ。」
ってことでタラタラと話してわかったことは
・生活習慣の改善しない?
・朝はやく起きよ
・パンとかトランス脂肪酸とらんといて
・肉とミネラルのバランス崩したり腸内環境崩すのだめ
・タバコ吸ってるやん
・姿勢悪!
・顔面筋の使い方わる!
・目線わる!
・呼吸浅!
まあ簡単に言うとスキップして
ニコニコしている鬱の人いないでしょ!などなど
そんな話をたくさんして
サプリもいいけどそういうことしないで
サプリだけに頼るのは薬がサプリに変わっただけ!
と話しました。
スカイ10でも甲状腺も悪くなく
腸内環境や胃も悪そうでなく
あ〜呼吸あさってわかったので
まず足の形を整えて姿勢を良くして
体を動かして
体温上げて
太陽の光を浴びてなどなど
色々と言って
最後に
「絶対大丈夫!しかもいい家族いるやん!」っていったら
ニコニコして帰りました。
彼女は良くなると思います。
お口の中を見ると本当によくわかるし
歯周病や虫歯の予防がこういったことにもつながるので
歯科って大切な仕事やと思います。

2016年9月5日

講演会に行く時に絶対に持っていくもの
→本とフェイスタオル
昨日のセミナーのお供はこの2冊
...
目をつぶって自分なりに考える時
姿勢を良くするために使うフェイスタオル
ちょっと厚めがいいです
少しお尻に敷いて考えます
昨日思ったこと→
慶應大学の高脂肪食の話も面白かったなあ〜
なんで毎日白い液体でるんやろ〜
なんでお母さん達やめさせんのやろ〜
どうして伝わらんのやろ〜
人と違うことが怖いんかなあ〜
子供を病気のリスク背負わしたいんかなあ〜
法律で決められてないのになあ〜
牛乳のエネルギー比率脂肪が多いんやな〜
やばいな!
背が伸びるっていうけど
ホルモン剤で大きくしたいかなあ〜
それならチビでもいいや〜
逆に大き過ぎたら心臓に負担かかるかなあ〜
などなど思うところ満載
大阪日帰りもあっという間の時間でした


2016年9月4日

 

今日は台風の進路を気にしながら
歯科衛生士と8人で勉強会
こうやってみんなでこれることを
感謝しています
...
ありがとうって思える気持ち
大切にしたいです


2016年8月26日

 

今日は医院でレジスタントスターチの勉強と
お巻き寿司実習をしました🌾

玄米はすごいです。

...

今回は海苔を巻く時に
亜麻仁油を少し塗って作りました。

とっても美味しく勉強になりました。

私の写真は撮るの忘れていました。
次回はちゃんと撮ってもらおう〜。

 

作り方はこちら



2016年8月25日

山田豊文先生の新刊を読んで
またまた❤︎❤︎❤︎

素敵な本でした
とってもわかりやすいです

...

11/13は別のセミナーがあったけど
本がセミナー行こうよって誘ってくれたので
やっぱり大阪行く〜❤︎

初めての旦那とのデート山田セミナー
お粗相のないよう(喧嘩をしないよう)
大人しく参加したいと思います



2016年8月21日

家で鶏を飼い始めてわかったこと
残飯や草しか食べない鶏の卵の黄身の色は
いわゆる色鉛筆の卵色だったということ
...
あのオレンジ色に近い卵の色は合成飼料や
遺伝子組み換えのトウモロコシ
そして薬の色なんだ
アメリカの友達も言ってた
Eggs of Japan is bad color feeling!
そして買った卵はやたら殻がカチカチ


2016年8月13日

あーすごい渋滞T_T
でもSAはとっても楽しい
子供達はいろんな物があって楽しみ
私は人間観察…
...
すごいポカン口率
ビビる( ̄◇ ̄;)
大学にいた時
一人で3000番から8000番の
昔の症例を1つ1つ教授室の隣の部屋の鍵を開けて
下顎前突の開咬のセファロ分析をしたり
頚椎角度や舌骨をトレースしたり
模型とにらめっこして
歯列のカーブを見て結構いいデータが出たのに
感動も全くせず
未だに未発表のまま…
でも今ようやく全部繋がって
ワクワク一人しています
ああこういうことなんやね
全身を見て食べるものを見て
栄養を見て舌位置を見て軟組織を見て
その人の生活を聞き体癖を聞き
使っているものを調べると
慢性炎症を予防できる
歯科はやる事無限大
舌のトレーニングの冊子で有名な
九州歯科大学の山口教授とのご縁
(飲み会で岸◯先生と盛り上がりの偶々のご縁)
私に色々と教えてくれた戸田公夫先生
歯科医師免許を取った15年も前から
いつも軟組織の重要性を教えてくれた…
あの時は???だったけれど
今ようやく深く意味を理解できました❤︎
あの時に頂いたMFTの本は今になって大活躍です
遅っ!

2016年8月12日

 

暑〜い🌞🌞
ビタミンDたくさんできたかな?
サプリなんかで飲むもんは馬鹿者〜って
山田豊文先生の言葉が頭ぐるぐる
...
夏だからこそ日焼け止めクリームなんて塗らずに
しっかりヤキヤキ
車で揺られて8時間
船に乗って20分
ここまで来て魚釣り??
熱帯魚ばかり
鳴門の方が断然いい
でもタラソテラピーの本読んでふむふむ
またここで海から私たちは来たんだーの
山田節が頭から離れない
カルシウムじゃないマグちゃん大事
焼いたあとのお肌ケアは
マグちゃんと秘密の油でシミ知らず
朝から初島一周も楽勝!
中学生女子にも負けないぞー


2016年8月6日

 

先日、森岡さんのご縁で小学生女子に
健康のお話をしてきました。
みんな可愛くてとっても楽しかったのですが、こういった健康なんて???
というくらい若子にどう伝えるか?
ある意味べんきょうになりました。
そして昨日は恒例の京都での
山田先生のセミナーでした。
色々とやりたい事がまた沸々とわきました。
一緒に参加された先生からは波乱万丈の
人生と言われ絶句しましたが当たってます…
みたいな感じでまたまた会うべき人にお会いしたセミナーでもありました。
明日は東京…...
子供ちゃんたち母業放置すまんねえ〜

2016年7月29日

 

今日は山田豊文先生の提唱する細胞環境デザイン学のセミナーを院内向けにしました。
栄養・姿勢・呼吸・瞑想・味噌実験などなど盛りだくさんでした。
お香を焚いてティンシャを鳴らし呼吸をしました。
自分がまったりしてどうすんのと思いながらも緊張は解けたので良しです。

...

たくさんの方に参加していただきました。
ありがとうございます❤︎

大切な子供の未来のキーパーソンとなるお母さんたちに出席していただいたことにも感謝しております。
なかなか至らぬところもありましたが明日から一つでも実践してくれると嬉しいなあ〜と思いました。

特に子供さんへのアプローチは人生への影響が大きいので、この時期から歯科医院で伝えることの責任を感じています。

来月はお花巻き寿司です。

ご興味のある方はどうぞご参加ください。
お耳のツボについてもしていきたいと思います。

スタッフの多田も頑張りました。
こうやって成長してくれることも社会貢献だと思います。
来月は二人で京都へいきます。



2016年7月20日

 

朝news

愛媛大学が産後うつの調査で牛乳摂取が予防であると発表

ええええー...
私は逆にそんな事したら大事なママちゃんが乳癌なんかで早く子供とお別れしちゃうんじゃないかと心配した…

飲みたい人は飲んだらいいけど勧めるものじゃないと思う

しかも医者がするなんて論外
命守るんじゃないのか?

根拠となる言い分はトリプトファンが多いからなんだって

おいおいそれってセロトニンが欲しいからやろって思う
セロトニンを作るにはミネラル特にマグネシウムが大切

しかもミネラル吸収には腸内環境が大切

光だって大切

赤ちゃんが夜泣きしないように枕の位置や日中のおっぱいの上げ方も大事
だって夜起きられたらしかも毎日…

いくら可愛い我が子だってうーむって思うのが人間
そりゃストレスたまるし
そんなお母さんの口の中あちゃーやもんな

チョコとかたっぷりとってる人とかもいる
見たらわかるよ
ミネラルがどんどん消費されちゃうもん
ただでも足りないmgちゃん

そういうことも歯科医院で教えてあげないといけないんだね

これは全部山田豊文先生に教えてもらいました❤︎



2016年7月15日

 

栄養などばかり書いているので先輩歯医者から
「歯科医師はやめたのか?」というご指摘を…

「いやいや一応歯医者ですから…。やっていますよ。変わっているだけです。」と答えておきました。

...

特に子供さんの口腔内をしっかり見ることは大事
さらに食べ方だったり栄養だったり
呼吸だったり姿勢だったり
血流だったり書ききれませんがみています❤︎

歯が並べばいいんじゃないんですよね。
どうしてそうなったのか?
どう対応するのか?
しっかり見ていかなければ子供達の未来ありません!


2016年7月13日 朝yoga

 

カッチカッチの院長
首や方の筋肉コリコリ
そりゃあ呼吸が浅くなるよなあ〜

...

頑張って❤︎

あと早食いも禁止!
よく噛んでねえ❤︎

そんな身体に優しい歯科医院を目指して
みなさんに色々とお伝えしなければ!と
朝ヨガをしながら心に決めるのでした

毎週水曜日8:40-9:30です
ヨガマット持ってきてね
参加費無料

 

詳しくはこちら


2016年7月7日

 

男子の皆様すいません

コンビニでの女子高生達の会話
「このナプキン超薄くない〜」
「ヤバっ!」

...

確かに薄いよね
昔おばちゃん達の時代はポケットに入らないくらい分厚かった〜❤︎って言いたかったけど
おいおい知ってる〜って言いたかった…

「紙ナプキン」といわれながら実際使用されている原材料は石油系素材だよ〜

大切なお肌にあたる部分は漂白されたポリエステル・ポリプロピレン・ レーヨンなどの

不織布なんだってさ〜

そして中には漂白された綿状パルプ・高分子吸収材ポリマー・消臭目的のデオドラント材・香料

などなどすご〜く化学物質がたっぷり〜

しかも紙ナプキンには必ず塩素系漂白剤が使用

ナプキンって簡単に言うけど「ケミカルナプキン」だよ〜

しかも陰部は粘膜吸収が他のところより半端ない〜
気をつけないと内膜症やガンや不妊になるよう〜

肌につけるもんは優しいのにしな〜って言いたかった

買い物が終わって外に出ると座り込んで話してる…

あーそういう座り方じゃインナーマッスル鍛えれないから布ナプキンは無理やな

どうしてあげれば良いのかわからなかったけれど便利さと引き換えに身体への負担を代償として
私達って生活してるんやなあ〜って思った


2016年7月5日 お国自慢

 

お散歩コースは今、蓮の花が満開でとても綺麗です
一面に広がる美しい光景は素晴らしいです

...

ということで調べると
徳島ってレンコン出荷量多いですね
茨城に次いでらしいです

放射能の内部被曝の問題があるので鳴門産の物を安く食べられることはありがたい

ちなみに地元一般価格は3本くらい20センチくらいのが入って三百円くらい食べ放題です

他にも100%シェアのスダチはクエン酸たっぷり
私はマグネシウム液を入れて飲みます

ブロッコリーカリフラワーは時期になると一房80円
阿波尾鶏っていう鳥がいるんですが地鶏シェアナンバーワン

そして鳴門が誇る鳴門金時かと思いきやらっきょまで収穫する瀬戸内海岸沿い

食料豊かな県だなあ〜っと思いました

ではなぜ糖尿病が多いか??

みなさん うどん!徳島ラーメン!って思うかもしれませんが他にもありますよ

ちょっとそこまでの車活用率は高すぎ→運動不足
野菜量少ない→出荷だけかよ??
噛まない人多い→早食い
やっぱりオロナ〜とかポカ〜とか飲む人多い→地元?

糖尿病の予防にスダチを絞った湧き水にマグネシウム液を入れて予防するといいなあ〜と蓮の花を見ながら思ってしまいました

もちろん腸内環境大切ですから
鳴門金時やレンコン あ、忘れていましたワカメもたっぷりとりましょう…

インスリンの働き方が変わってきます

糖尿病は血糖値が怖いんじゃなくて透析になったり失明したりすることが問題です

なってからは治すの大変
なる前からちょっとした予防
そんなことを子供たちに教えています

1つの指標として虫歯のチェックは大切
10歳くらいの子からはスカイ10もチェックします


2016年3月3日 動画にはまる

 

FBばかり投稿してしまいHPの方は放置でした。すいません。若いスタッフも増え動画を教えてもらったり若い子で流行っているものを教えてもらったり…ついていけない…
でも若いと思うのは勝手だし!負けないぞ〜いつまでも若々しくを目標に❤︎



2016年4月22日 学校帰り

 

小さい時は学校帰りに浜辺に行って

「ばかやろ〜」なんて叫ぶことを夢見ていた…

今はそんなことはしないけれど

なんか学校帰りに砂浜に行って遊ぶなんて

とってもお得な気分になります❤︎

紫外線にあたることはビタミンDアップにもなり

免疫もアップします❤︎



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