そば粉のラングドシャ

材料

 ■DRI 

 ヘンプナッツ   80g

 そば粉      40g

 黒砂糖      30g

 ■WET

 オリーブ油    45cc

 メープルシロップ 30cc

 水        40cc

 

作り方

 1 DRIとWETをそれぞれ別のボウルに入れ、泡立て器で混ぜておく。

 2 DRIにWETを合わせ、泡立て器でよく混ぜる。

 3 天板の上にクッキングシートを敷き、スプーンで生地を落とし、スプーンの背で薄く平らに広げ

  る。150度に熱したオーブンで18分焼く。  

 

栄養満点の高価なクッキーに仕上がりました(*^^*)

サクサクで美味しいです✨

はぐくみの森 歯科クリニック

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