hagukumi cafe  no...15

もやしのナムル風

材料

 もやし     1袋

 カットわかめ  適量

☆オリーブ油   大さじ1

☆亜麻仁油   大さじ1

☆だし     小さじ1

☆塩      小さじ1程度

 すりごま   大さじ3

 

作り方

 1 熱湯で、しゃきしゃき感が残る程度に、もやしをゆでる。

 2 ☆の材料を全て混ぜておく。塩加減は味見ながら調整して下さい。

 3 水をしっかり切ったもやしとわかめを2に入れ混ぜて絡める。

 4 ある程度混ざったら、すりごまを入れてさらに混ぜる。

 5 全体に絡まったら出来上がり。

はぐくみの森 歯科クリニック

〒779-0221 鳴門市大麻町萩原字西山田107-7

四国霊場一番札所 霊山寺より県道12号を東へ800メートルの交差点にあります

お問い合わせ

お気軽になんでもご相談ください。折り返しお返事いたします。

メモ: * は入力必須項目です